妊娠が分かってから、不安で検索ばかりしていた
妊娠が分かった日。
もちろん嬉しかったです。
でもそれ以上に、
「ちゃんと赤ちゃん育つかな」
「何を食べればいいの？」
「葉酸って飲まなきゃダメ？」
不安でスマホ検索ばかりしていました。
しかもその頃、つわりが始まっていて。
ご飯もまともに食べられない。
「栄養、大丈夫かな…」
と毎日心配していました。
そんな時に知ったのが、ベルタ葉酸サプリでした。
ベルタ葉酸サプリを選んだ理由
葉酸サプリって本当に種類が多いですよね。
正直、かなり迷いました。
でも最終的にベルタを選んだ理由は、
「これひとつで栄養がまとめて摂れそう」
と思えたからです。
ベルタ葉酸サプリの特徴
ベルタ葉酸サプリには、
・厚生労働省推奨480μgの葉酸
・83種類の栄養素
・美容成分5種類
・13種類の無添加成分
が含まれています。
さらに、
妊活〜妊娠中〜産後まで相談できる
専任サポートがあるのも安心でした。
「妊娠中って、こんなに不安なんだ」
と初めて感じていた時期だったので、
“相談できる”
という言葉にかなり救われました。
実際に飲んでみた感想｜つわり中でも飲めた？
ここ、一番気になりますよね。
私もかなり心配でした。
においは強すぎなかった
つわり中って、
ちょっとしたにおいでも無理になりますよね。
ベルタ葉酸サプリは、
完全に無臭！という感じではないですが、
私はそこまで気になりませんでした。
もちろん個人差はあると思います。
でも、
「うっ…無理！」
みたいにはならなかったです。
小粒ではないけど飲めるサイズ感
粒は超小粒ではありません。
ただ、
水で流し込めば普通に飲めました。
私は朝だと気持ち悪かったので、
夜ご飯後に飲むことが多かったです。
“ちゃんと栄養摂ってる感”で安心できた
妊娠中って、
「今日ちゃんと食べられてない…」
の日ありますよね。
パンだけ。
ゼリーだけ。
そんな日でも、
ベルタを飲むと少し安心できたんです。
もちろんサプリだけでOKとは思っていません。
でも、
食べられない時期の支えにはなりました。
ベルタ葉酸サプリの良かったところ
① オールインワンでラク
妊娠中って、
サプリを何種類も管理するの大変。
ベルタは栄養素が多いので、
「あれもこれも飲まなきゃ」
が減ってラクでした。
② 無添加で安心感がある
妊娠中って敏感になりますよね。
私は成分をかなり見るタイプなので、
13種類無添加なのは安心材料でした。
③ 専任サポートがある
これ意外と大きかった。
妊娠中って、
検索すると不安な情報ばかり出てくる。
でもベルタは、
相談できる場所がある安心感がありました。
④ 美容成分入りなのが嬉しい
妊娠中って、
肌荒れ
髪のパサつき
気になりませんか？
つわりでご飯が食べれず、
ママとして頑張っているのは分かるけど
ボロボロになっていく自分が辛い。
“ママになってもキレイを諦めたくない”
という気持ちに寄り添ってくれる感じがしました。
気になったところ
正直に書くと、
価格は安いとは言えません。
ドラッグストアで買えるサプリよりは高め。
でも私は、
「妊娠中だけでも安心感を優先したい」
と思って続けました。
ベルタ葉酸サプリはこんな人におすすめ
こんな方に向いていると思います
・初めての妊娠で不安が多い
・葉酸以外の栄養もまとめて摂りたい
・つわりで食事が偏っている
・安心感を重視したい
・相談できるサポートがほしい
妊娠中って、本当に不安になる
検索魔になったり、
小さなことで落ち込んだり。
「ちゃんとしたママにならなきゃ」
って焦っていました。
でも今思うのは、
完璧じゃなくていい。
頼れるものは頼っていい。
ということ。
ベルタ葉酸サプリは、
そんな不安な時期に
“少し安心できる存在”
でした。
まとめ｜妊娠中の「不安」を少し軽くしてくれたサプリ
ベルタ葉酸サプリを飲んでみて感じたのは、
“栄養”だけじゃなく
“安心感”も大きかったということ。
妊娠中は、
赤ちゃんのことを考えるほど不安になる時期。
だからこそ、
「ひとりじゃない」
と思えるものがあるだけで違いました。
気になっている方は、
まずは公式サイトをチェックしてみてもいいかもしれません。
「もっと早く知りたかった」と思ったのが本音でした
妊娠中って、毎日不安になりますよね。
「ちゃんと栄養取れてるかな」
「赤ちゃん大丈夫かな」
「この気持ち悪さ、いつ終わるの…」
検索しても、情報が多すぎて逆に苦しくなることもありました。
そんな中で、ベルタ葉酸サプリは
“全部を完璧にできなくても大丈夫”
と思わせてくれる存在でした。
葉酸だけじゃなく、83種類の栄養素。
無添加へのこだわり。
さらに、妊活・妊娠・産後まで相談できるサポート。
ただのサプリじゃなくて、
「不安な時期に寄り添ってくれる感じ」
がありました。
もちろん合う・合わないはあると思います。
でも、
「赤ちゃんのために何かしてあげたい」
「今の食生活で大丈夫か不安」
そう感じているなら、一度チェックしてみてもいいかもしれません。
少しでも妊娠中のお役に立てますように。
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